Волшебная сила растяжки

Main
Sports, Hobbies & Games - Athletics & Gymnastics
Волшебная сила растяжки

Волшебная сила растяжки

Name: Волшебная сила растяжки
ISBN: 9785850091248

Зуев Евгений Иосифович

0 / 5.0

0 comments

এই বইটি আপনার কতটা পছন্দ?

ফাইলের মান কিরকম?

মান নির্ণয়ের জন্য বইটি ডাউনলোড করুন

ডাউনলোড করা ফাইলগুলির মান কিরকম?

Зуев Евгений Иосифович. Волшебная сила растяжки [Ваше здоровье] 1990 [pdf 66sc 65c. 1.78mb]

Данная книга имеет целью познакомить широкие круги читателей с одним из видов глубокого оздоровительного воздействия на организм — растяжками. Известно, что упражнения на растягивание мышц входят в качестве элементов как в систему физических упражнений, так и в систему массажа и самомассажа. Сегодня на Западе, особенно в США, приобрела большую популярность как средство достижения релаксации система статических растяжек — так называемый «стретчинг» (Stretching). Некоторые из таких растяжек основаны на элементах йоги, при выполнении других используется какая-либо опора. Но все они выполняются, как правило, самим занимающимся.

ক্যাটাগোরিগুলো:

Sports, Hobbies & Games - Athletics & Gymnastics

সাল:

1990

প্রকাশক:

Советский спорт

ভাষা:

russian

পৃষ্ঠা:

ISBN 10:

5850091246

ISBN 13: